????? 正值春意盎然、萬(wàn)物復(fù)蘇之際，院工會(huì)組織醫(yī)院瑜伽班開(kāi)展戶(hù)外瑜伽活動(dòng)，呼吸山林間的清新之氣，伸展蟄伏一冬的疲勞筋骨，將瑜伽在青山綠水間升華。
????? 4月23日，青草悠悠，晨光沐浴，我院瑜伽班來(lái)到了美麗的楠溪江畔——永嘉香樟花園，在經(jīng)過(guò)前夜的春風(fēng)沐浴之后，滿(mǎn)園的清新幽靜，頓時(shí)讓人心曠神怡。鋪一張軟墊，伴著悠揚(yáng)的蟬鳴聲，在瑜伽老師輕緩的引導(dǎo)聲中便開(kāi)始了戶(hù)外瑜伽課程。靜心冥想、拉伸擰轉(zhuǎn)，呼吸吐納中感受著清風(fēng)綠草的意境，體會(huì)著瑜伽世界的寧?kù)o祥和，還原一個(gè)最真實(shí)的自我，煩惱與憂(yōu)慮頃刻間煙消云散。
????? 有一種信仰，叫做瑜珈；有一種守候，叫做戶(hù)外。看慣了鋼筋水泥的我們，需要回歸大自然，需要這樣的內(nèi)外兼修運(yùn)動(dòng)，讓喧囂遠(yuǎn)一點(diǎn)，讓寧?kù)o近一點(diǎn)，找回初生的柔軟與純真。
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